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Refuerza el sistema inmunológico con la alimentación

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La alimentación es clave a la hora de reforzar nuestras defensas y consumir determinados productos puede procurarnos las vitaminas, minerales y antioxidantes que necesitamos sin tener que recurrir a los suplementos. Los cítricos de buena mañana, con su vitamina C y su poder alcalinizante, son una excelente opción para empezar el día. Pero hay más… En […]

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¡bienvenida primavera! Frutas y verduras de esta temporada…

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En puntdesabor tenemos las mejores frutas y verduras ecológicas que puedas comprar online. Recuerda que nuestros productos ecológicos están certificados según normativa europea. Los productos certificados ecológicos son aquellos que garantizan, al 100%, que la procedencia de los productos es de agricultura ecológica. Acreditan de forma oficial que han sido producidos sin pesticidas, plaguicidas químicos, […]

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4 zumos curativos y detox con remolacha

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Para aprovechar todos los beneficios de la remolacha procuraremos consumir siempre el zumo recién hecho. Al combinarla con otras frutas y verduras potenciaremos sus bondades Remolacha. Vegetal de atractivo corazón escarlata y fresco sabor a tierra, un tesoro para la cocina y nuestra salud que puedes incluir en infinidad de platos. Y no solo eso, […]

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Agua de limón: la mejor bebida para tomar en ayunas

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Tiene efectos beneficiosos para la digestión, la piel, el sistema inmunitario, la concentración o la pérdida de peso. ¿Estamos ante una mezcla milagrosa? Suplementos vitamínicos, complementos alimenticios, elixires prodigiosos, remedios clásicos como la jalea real… Gastamos una buena cantidad de dinero en productos que nos ayuden a cargarnos de energía y nos hagan sentir bien […]

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Come lo que quieras: alimentos que apenas tienen calorías y que adelgazan

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Come lo que quieras: alimentos que apenas tienen calorías y que adelgazan Hay ciertos alimentos que engordan menos que otros, y si estamos a dieta tendremos que consumir aquellos cuyo aporte calórico sea bajo. No obstante,hay otros que solo con comerlos, adelgazamos. Así pues, cuantos más ingiramos, más cantidad de peso perdemos. ¿Magia? No. Todo […]

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Remedio natural para el invierno: jengibre, limón y miel

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Ya ha llegado el frío y con él los resfriados, las gripes, los dolores de garganta y los pañuelos. Ya sea para prevención o para la cura de pequeñas afecciones respiratorias, muchos van a empezar a invertir en remedios contra la tos, el dolor de garganta, la congestión nasal… Os proponemos este trío de superalimentos, que […]

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Batido verde: kale ecológica con piña

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Son muchos los usos que se le dan a la kale, algunos la usan para adelgazar, otros por ser rica en antioxidantes y vitamina C pero la Kale ha tomado fuerza gracias a ser una de las verduras más bajas en calorías y con propiedades, incluso, para prevenir el cáncer. Recuerda que nuestra kale es de producción […]

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Crema vegana de calabacín eco

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Hoy os mostramos cómo preparar una receta de crema de vegana calabacín ecológico. Esta crema es muy apropiada para el invierno, es una receta de sabor suave y delicioso, y que puede serviros a los que estéis siguiendo una dieta por su bajo aporte en grasas. Además es una receta 100% vegana. Ingredientes para 6 […]

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Pak choi ecologico, beneficios y propiedades nutricionales

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Una verdura ecológica muy interesante en todos los sentidos ¿Aún no conoces el pak choi? Es similar a una acelga, pero también cercano al repollo, muy empleado en la comida china. ¿Quieres saber más sobre él? Sigue leyendo y descubrirás más sobre esta maravillosa verdura. El pak choi (Brassica campestris), también conocido como repollo chino, es […]

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La granada: rica en vitaminas y minerales

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La granada es de esos productos naturales que dan crédito al viejo consejo hipocrático de hacer del alimento nuestra medicina. Y es que en los últimos años se han realizado investigaciones gracias a las cuales se sabe que entre otras propiedades, ayuda a neutralizar los efectos nocivos de los radicales libres previendo la oxidación, purifica […]

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