Category Archives: Actualidad

Refuerza el sistema inmunológico con la alimentación

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La alimentación es clave a la hora de reforzar nuestras defensas y consumir determinados productos puede procurarnos las vitaminas, minerales y antioxidantes que necesitamos sin tener que recurrir a los suplementos. Los cítricos de buena mañana, con su vitamina C y su poder alcalinizante, son una excelente opción para empezar el día. Pero hay más… En […]

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¡bienvenida primavera! Frutas y verduras de esta temporada…

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En puntdesabor tenemos las mejores frutas y verduras ecológicas que puedas comprar online. Recuerda que nuestros productos ecológicos están certificados según normativa europea. Los productos certificados ecológicos son aquellos que garantizan, al 100%, que la procedencia de los productos es de agricultura ecológica. Acreditan de forma oficial que han sido producidos sin pesticidas, plaguicidas químicos, […]

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Por San Valentín, enamórate de las frutas y verduras ecológicas

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En puntdesabor estamos enamorados de las frutas y las verduras. Por supuesto de las ecológicas. Recuerda que lo ecológico sabe y sienta mejor. ¿El por qué? Sencillo. Frutas y verduras producidas de manera sostenible, sin agentes químicos y además del campo a tu casa sin intermediarios. Es así como garantizamos que todos nuestros productos lleguen […]

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Come lo que quieras: alimentos que apenas tienen calorías y que adelgazan

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Come lo que quieras: alimentos que apenas tienen calorías y que adelgazan Hay ciertos alimentos que engordan menos que otros, y si estamos a dieta tendremos que consumir aquellos cuyo aporte calórico sea bajo. No obstante,hay otros que solo con comerlos, adelgazamos. Así pues, cuantos más ingiramos, más cantidad de peso perdemos. ¿Magia? No. Todo […]

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Productos que no deben faltar en tu dieta para prevenir gripes y resfriados esta temporada

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Es en ésta época de año en que las temperaturas caen y las infecciones respiratorias se vuelven más frecuentes, por ello, más que nunca tenemos que prevenir su desarrollo con ayuda de una buena dieta. A continuación te contamos lo que no debe faltar en tus platos para prevenir gripes y resfriados esta temporada. En […]

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7 alimentos llenos de energía y dos consejos que te ayudarán a acabar el día sin cansarte

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Muchas veces sentimos que a una determinada hora, mientras trabajamos, nos hace falta energía, como a un coche cuando le hace falta combustible. Además, sentimos una sensación de cansancio terrible. ¿También te sientes así? Si tu respuesta es afirmartiva, entonces conviene cargarte de energía. La alimentación es un punto importante en nuestras vidas, y consumir los alimentos correctos te […]

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Siete alimentos para bajar el colesterol

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El colesterol es una sustancia que se encuentra en el organismo encargada de regular funciones como la formación de los ácidos biliares o algunos tipos de hormonas. Aunque es necesario, si su presencia en sangre está por encima de los niveles considerados normales, produce hipercolesterolemia, un factor de riesgo de determinadas enfermedades cardiacas. Los expertos […]

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10 hábitos de vida saludable

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Llevar hábitos saludables es esencial para mantenernos sanos, jóvenes y en forma más allá de la edad que tengamos. Seguir una vida saludable, en definitiva, nos hace tener una vida mejor y es la mejor manera de manterse en el peso ideal. Hay que huir de dietas extremas que nos producen ansiedad y en el […]

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Propiedades nutricionales de las verduras de hoja verde

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Las verduras de hoja verde son una excelente fuente de vitaminas, minerales y fibra a incluir en nuestra dieta habitual para que ésta sea saludable y gocemos de buena salud. Además de ser un alimento saciante, las verduras de hoja verde tienen muy pocas calorías, por lo que son muy beneficiosas para las personas que […]

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Médicos del Peset demuestran que el brócoli protege de la degeneración ocular

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La Unidad de Investigación Oftalmológica ‘Santiago Grisolía’ del Hospital Doctor Peset de Valencia, adscrita a la Fundación de la Generalitat Fisabio ha demostrado mediante un estudio que el brócoli ofrece protección ante la degeneración ocular vinculada tanto a agresiones externas como al envejecimiento. Según informó la Generalitat el trabajo ha demostrado que el consumo diario […]

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